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新型コロナに負けるなシリーズ 第5弾 Michiko Style Yoga〜睡眠力アップ、良い眠りの為に〜

Michiko Style Yoga〜睡眠力アップ、良い眠りの為に〜 今回のテーマは、【睡眠力アップ】 mic …

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新型コロナに負けるなシリーズ 第4弾 Michiko Style Yoga〜股関節、下半身スッキリ、足取り軽く〜

Michiko Style Yoga 〜股関節、下半身スッキリ、足取り軽く〜 Stay home…お家ヨガ …

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新型コロナに負けるなシリーズ 第3弾・Michiko Style Yoga~心を軽くし呼吸を深める

新型コロナに負けるなシリーズ 第3弾・Michiko Style Yoga~心を軽くし呼吸を深める 新型コロナ …

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新型コロナに負けるなシリーズ 第2弾!Michiko Style Yoga~首、肩回りを軽く~

Michiko Style Yoga~首、肩回りを軽く~ お天気が良くてお外に出て思いっきり笑いたいですが今は …

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新型コロナに負けるなシリーズ 第1弾 Michiko Style Yoga〜肩甲骨ヨガⓇ〜

Michiko Style Yoga〜肩甲骨ヨガⓇ〜 皆さん、道子先生のYouTube「コロナに負けるな!第1 …

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Michiko Style Yoga協会主催の講座の開催に関してのお知らせ

2月後半から感染拡大を見せている、「新型コロナ肺炎」ですが、 1か月以上たっても収束する気配がなかなか見えず、 …

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今こそ、道子先生のフロークラスへ!

3月14日、ホワイトデーは、大粒の雪❄️が降りました。 この時期 最後の寒気でしょ …

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『dayogaマスター講座』四国高松で開催しました!

マスタートレーナーのRieです。四国高松を中心に活動しています。 2/24(月) 峯岸道子先生考案の『dayo …

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勉強会「背骨」参加しました!

   マスタートレーナーのtomomiです。 2回目の登場ですが、今回も、奇しくも身体の話題となりました… 2 …

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新年のご挨拶

こんにちは!michikostyleyoga協会 新庄千保子です。   2020年がスタートしてもう …

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