新型コロナに負けるなシリーズ 第15弾★Michiko Style Yoga～MSYフロー 無理なく自然な導き～
- 2020-07-28
- MSY事務局
Michiko Style Yoga～MSYフロー 無理なく自然な導き～ Michiko Style Yoga …
新型コロナに負けるなシリーズ 第14弾 Michiko Style Yoga～デスク前で楽になる10分Yoga 足の浮腫み解消編～
- 2020-07-23
- MSY事務局
Michiko Style Yoga～デスク前で楽になる10分Yoga 足の浮腫み解消編～ 長時間じっと椅子に …
新型コロナに負けるなシリーズ!第13弾 Michiko Style Yogaフロー～デスク前で楽になる10分yoga 腰まわり編～★
- 2020-07-05
- MSY事務局
Michiko Style Yoga ～デスク前で楽になる10分yoga・腰回り編～ 皆さま こんにちは。解説 …
新型コロナに負けるなシリーズ 第12弾 Michiko Style Yoga ～デスク前で楽になる10分yoga・肩回り編～
- 2020-06-21
- MSY事務局
Michiko Style Yoga ～デスク前で楽になる10分yoga・肩回り編～ デスクワークの方は、どう …
新型コロナに負けるなシリーズ 第11弾 Michiko Style Yoga 〜外出自粛向け、10分で完結！ヨガ棒エクササイズ〜
- 2020-05-29
- MSY事務局
Michiko Style Yoga〜外出自粛向け、10分で完結！ヨガ棒エクササイズ〜 大好きなヨガ棒♡ 今回 …
新型コロナに負けるなシリーズ 第10弾 Michiko Style Yoga〜Over50の為のyoga〜
- 2020-05-26
- MSY事務局
Michiko Style Yoga～Over50の為のyoga～ こんなコンテンツを待っていた方も多いのでは …
新型コロナに負けるなシリーズ 第9弾 Michiko Style Yoga～撃退！もったり背中と二の腕～
- 2020-05-18
- MSY事務局
Michiko Style Yoga～撃退！もったり背中と二の腕～ 油断すると背中に肉がついてくるお年頃、アラ …
新型コロナに負けるなシリーズ 第8弾 Michiko Style Yoga〜お家でごろごろ ごろ寝フロー〜
- 2020-05-15
- MSY事務局
Michiko Style Yoga〜お家でごろごろ ごろ寝フロー〜 道子先生に出会うまでは、「ヨガインストラ …
新型コロナに負けるなシリーズ 第7弾 Michiko Style Yoga〜気持ちいいフロー〜
- 2020-05-14
- MSY事務局
Michiko Style Yoga〜気持ちいいフロー〜 ミチコスタイルヨガの特徴をたっぷり楽しんで頂ける今回 …
新型コロナに負けるなシリーズ 番外編⓶ ～dayoga〜special ver.〜
- 2020-04-25
- MSY事務局
～dayoga〜special ver.〜 今回は音楽とヨガのコラボレーションです。ヨガにおける音楽との未知な …
Michiko Style Yoga フロー って何?
峯岸道子が、自分のメソッドの集大成として作り上げた、唯一無二の手法。
的確な「段取り」と、誰も「困らない」「困らせない」現場造りを！
しなやかな背骨、滑る肩甲骨、回る股関節、自由な発想と独自の手法で組み立てる繊細で大胆な新しいフローヨガの形
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Dayoga デイ・ヨガ ～カラダに音を、ココロにヨガを～
ハンディキャップヨガ®
BMYスタジオ(横浜)
峯岸道子先生の本拠地!
