新庄 千保子

和歌山県和歌山市にて蓮舞ヨガスタジオ主宰

幼少からクラシックバレエ・フィギュアスケート・新体操・ストリートダンス、身体をアクティブに動かすことばかりをして来ました。ヨガとの出逢いはダンスを学びにNYへ行った頃。ココロがすーっと静まる感覚やカラダと静かに向き合うことがとても心地良く感じたのをいまだに覚えてます♡

峯岸先生との出逢いは…2012年肩甲骨ヨガのWS!
とにかく衝撃的でした!先生のカリスマ感満載な出で立ちに!話す言葉1つ1つの重みに!知識の多さに!
そして、クラスの展開に!

その背景を知りたいと先生の本を買ったり、ネットで調べたり各地方のWSへ追っかけてました。笑

そうするとその根底にあるものがハンディキャップヨガ。皆さんがヨガに合わすんじゃなくて、ヨガを皆さんに合わせられるよう調合すること。その精神と手法に魅了されました。私もそんなインストラクターで在りたい♡カラダが思うように動かないと感じてる方に少しでも心地よさを味わって貰いたいなと思ってます。

クラスではヨガ棒・肩甲骨ヨガ®・背骨メンテナンスヨガなどなど峯岸メソッドをふんだんに使って、どんな環境の方にもヨガを楽しんでいただけるよう日々試行錯誤を繰り返してます。日々の慌ただしさやカラダの不調からほんの数分でも開放され、ふと自分の奥深くにある感情に寄り添うこと。来ていただいた時よりも笑顔になってお帰り頂くこと。そんなことを心掛けながら日々の充実を楽しんでます♡

yoga is for everyone!

たくさんの方がヨガの恩恵を受けそれぞれの自由や豊かさを感じていただけますように♡

スタジオサイト http://hasumai.com


福原 智美

★指導内容★
Michiko Style Yoga認定マスタートレーナー
〈ヨガ棒・肩甲骨ヨガ®・背骨メンテナンス〜仙骨〜 指導資格〉
AntiGravity®Fitness インストラクター
〈Fundamentals・Restrative・Aerial Yoga指導資格〉
ヨガインストラクターTTC修了
ヨガニードラセラピストTTC修了
AEAJアロマセラピーインストラクター
メディカルアロマセラピスト(カウンセラー資格)
健康管理士一般指導員

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元銀行員で、長く営業や窓口受付などを経験。20代最後に、Vancouverにワーキングホリデーやその後現地で仕事をしたりで、合計3年ほどVancouverの生活を満喫しました。帰国後、友人に誘われて始めたヨガに興味を持ち、いろいろなヨガを経験するなか、偶然、峯岸先生のヨガに出会いました。
きっかけは、プロの鍼灸師さんや整体師さんにもびっくりされるほど固い背中や肩甲骨回りをほぐしたくて、「肩甲骨ヨガWS」を受講したことです。
そして、そのまま峯岸先生のヨガの指導者としてだけでなく、人として、女性としての魅力に惹かれ、その後「ヨガ棒エクササイズ」TTの受講から始まりほぼすべてのメソッドを学びました。

少しづつながらほぐれてきて変化する自分の身体で、効果を実感するとともに、様々な解剖学的理論にも
裏打ちされているMSYメソッドは、頭での理解を伴わなければ、なかなか納得して自分に落とし込めない自分自身の
性格にもあっていたようで、そのまま峯岸先生に師事。
そして、現在は、ヨガ棒インストラクターとして活動するとともに、峯岸先生を通じて出会った
Antigravity®Fitnessのインストラクターとして、大阪を中心に活動中。

コンセプトは、「いつもHappy、いつでも笑顔」
心も身体もご機嫌になれるレッスンを心がけ、目の前にいる方が、レッスンに来る前よりHappyで心身ともに軽くなって、足取り軽やかにまた日常に戻っていく…そんなレッスンを皆さんと一緒に作っていきたいと考えている。そして、将来は、身体と心を癒しながら、大好きなVancouverで感じたのんびりした心地よい時間の流れと空気を感じることのできるスペースを皆で共有し、誰もが元気で笑顔になれる場所を作ろうと思う。

 


岡村 るみか

★指導内容★
ヨガ棒
肩甲骨ヨガ®︎
背骨メンテナンスヨガ〜仙骨〜
坐骨から導く股関節操作
他に、AntiGravity®Fitness など

★活動エリア★
兵庫県姫路市/岡山県北

Sita Yoga HP
Sita Yoga Facrbook
Instagram runrun_rumika

温泉旅館に併設のカフェの経営と旅館の料理をこなす忙しい日々の中で、ふとヨガと温泉のコラボで心と身体を癒すことのできるヨガ教室を開こうと思い立ち渡印。
人生をシンプルに、幸せに生きるためのヒントがちりばめられているヨガに私自身がとても救われました。
心も身体も元気に、みんなが笑顔になれる、いつでも通えるヨガスタジオが身近にあるように…との思いでスタジオを主宰しています。

万人に受け入れられるヨガってあるのかな?と探していた時に出会ったのが道子先生の肩甲骨ヨガ。
体が少しずつほぐれ、自由に気持ちよく動けるようになる心地よさを味わえる道子先生のクラスをヒントに、日々のクラスを実践しています。

兵庫県 姫路Sita Yoga
岡山県 湯郷温泉DOT YOGAを拠点に
姫路スタジオでは兵庫県初のAntiGravity®Fitnessを取り入れ、
夏はSUPヨガを定期的に開催。
ヨガとヨガ的な食事の提案など幅広く活動中。

 

MSYのマスタートレーナーとして、日々のクラスに峯岸メソッドを活かすことはもちろん、この素晴らしいメソッドを引き継ぎ、クラスに来てくださる皆さんの心身の健康のために、少しでもお役に立てるようなアプローチができたら嬉しいです。


居安 和美

★活動エリア★
大阪北摂エリア

★指導内容★
ヨガ棒、肩甲骨ヨガ、背骨メンテナンスヨガ〜仙骨〜など

永らくエステティシャンとしてサロンに勤務する過程で、真の美容と健康への興味が深まりヨガ指導者養成講座へ参加

ヨガ棒との出会いをきっかけに峯岸道子先生に師事
その後、先生考案の肩甲骨ヨガ他
各トレーニングを修了

まずは自分を元気に!
まさしく流れるように悠々と気持ち良い毎日を過ごすツールとしてのヨガを提案していけたらとてもうれしいです。