田口 妃佐子


横浜、湘南を中心に2007年よりヨガIRとして、GOLDGYMなどのスポーツクラブや、横浜市のスポーツセンターで活動中。RYT200 取得

2011年片腕をなくされた生徒さんとの出会いから、ハンディキャップヨガの第一人者峯岸道子先生を師事。
その後、峯岸メソッドであるヨガ棒エクササイズ、肩甲骨ヨガ®、背骨メンテナンスヨガなどを次々に取得。
多彩なメソッドをレッスンにとりいれ、老若男女、高齢者の方々が、快適で安全に取り組めるクラスをお届けしています。

『誰にでもヨガを…』を目標に、地域の施設やパーソナルレッスンにも力を入れています。

《サークル クラス》
上大岡駅すぐ『はまゆう教室 』 第2 3 4 金曜日 19時30分〜
横浜市栄区 『本郷地区センター』 第2 3 4 木曜日13時00分〜
肩甲骨ヨガ®
背骨メンテナンスヨガ
ヨガ棒エクササイズ を開催中。


岡本 ジェニー


★活動エリア★
東京都都内・千葉・神奈川沿岸地域

●MSYメソッド主流で行っているクラス●
ヨガ棒スローストレッチ(チャコット池袋)
Chacott 講師プロフィール
肩甲骨ヨガ®
背骨メンテナンスヨガ〜仙骨

★プロフィール★
典型的な保守的な日本の家庭で育ちました。ジェニーとはクリスチャンの祖母にもらった名前です。
反対されても自分で切り開いた米国留学生活で、みんな違って当たり前という多様な文化を経験しましたおかげで、人にお会いする時に外見、年齢、国籍でその方の人格に偏見を持つようなことはありません。
皆さんに呼吸法をすることからもたらされる心の安定と、アーサナをとっている過程で湧き上がる自分の体の仕組みへの好奇心と、ヨガがもたらすこの気持ち良さを出来るだけ分かりやすくお伝えしたいと思ってクラスをするように心がけています。

個人的な哀しみの出来事の直後に峯岸道子先生と出会いました。その頃は気力がなく弱っていました。
そんな時、道子先生の「ヨガは皆のためにある」というモットーに私の使命はシニア、障害を持った方、
痩せていない方、”若い”女の子ではない方、全ての方に道子先生が現場からの必要性で創り上げた
MSYメソッドに強く共感して、お伝えするお手伝いをしたいと思い、外資系企業の前線で活躍した後ヨガに転向しました。現在は、ヨガスタジオ、チャコット池袋でヨガ棒クラスを担当しています。

他には赤坂・青山・麻布・六本木・白金で英語のモーニングヨガを担当。その他六本木、赤坂で会員クラブ内での
バイリンガルヨガを日本人、外国人関係なくプライベートで教えています。

★保有資格★

  • 全米ヨガアライアンス認定テイーチャーズトレーニング200時間修了(アンダー・ザ・ライトヨガスクール) 2012年
  • 米国YogaWorks創始者Maty Ezratyテイーチャーズトレーニング修了2012年
  • 峯岸道子ヨガ棒指導者養成修了 2013年
  • 峯岸道子肩甲骨ヨガ®指導者養成修了 2014年
  • 峯岸道子シニアの為のワーク指導者養成修了 2016年
  • 峯岸道子背骨メンテナンスヨガ〜仙骨指導者養成修了 2017年

Instagram yogabougirl
Homepage (English available)
Meetup ミートアップ  Tokyo Bilingual Yoga with Organic Healthy Drink 主宰

★今後の抱負★
道子先生が仰る「ヨガは全ての方の為にある」をモットーにしています。
MSYメソッドは道子先生がとことん現場で色々な生徒さんの体を見て、楽にしてあげたい、一心で出来上がったものです。
私はその考えに心から共感しています。だから、しっかり皆さんにお伝え申し上げたいと思っています。
ヨガに興味があるけれども体が硬いからとか、みんなに見られるのが恥ずかしいからとか、もう歳だから、
と二の足を踏んでらっしゃる方が沢山いると思います。
そんな中で、せっかくヨガクラスに来てくださった方に「ヨガは全ての方の為にある」と実感していただき、
ヨガをいつまでも楽しんで欲しいという心でこのマスタートレーナーという使命を果たしていきたいと存じます。
それに加えまして、MSYメソッドに興味があるインストラクターの方々にもしっかりフォローアップをして
一緒に良い輪を拡げていきたいと思っています。何卒宜しく申し上げます。


佐藤 友見


★活動エリア★
関東エリア(東京・横浜・静岡・埼玉・千葉)

★指導している主なMSYメソッド★
ヨガ棒
肩甲骨ヨガ®

★今後の抱負★
20代からフィットネスインストラクターをしていて、自分の身体のメンテナンスの為に始めたのがヨガでした。
色々なインストラクターさんのヨガクラスを受けて、「このクラス!これだ!」と「ビビっ!」と電流が走るように、心身ともに喜び感動がある、峯岸道子先生のヨガに出会いました。

それから、地元横浜、道子先生のBMYスタジオに足繁く通ってレッスンを受けていました。受ける度に、身体の隅々まで動かされて、呼び覚まされる感覚に感動しました。
スタジオから帰る道は、身体に羽が生えたように足取りも軽くなっていました。もの凄い身体の良い変化と体感し、このメソッドをもっと深く知りたいと興味が湧いて、道子先生の生み出されるメソッドを学ばせていただきたいと思い、今に至ります。現在もヨガの素晴らしさ、本質を学ばせていただいております。

私自身が体感した、心身ともに喜ぶ感動を、独り占めせず、多くの人と分かち合いたい気持ちで活動させていただきます。そして、道子先生のメソッドにより、目の前にいる方に出来るは何だろうと、模索しながらも、皆様が心身共に笑顔になられるお手伝いをさせていただきます。

想像力豊かに、頭を柔らかくして現場で対応し考えていく力を身につけるよう努めて参ります。

Michiko Style Yoga マスタートレーナーの1人として、活動させていただき、前を向いて一歩ずつ着実に進んで参ります。今後共、よろしくお願い致します。

アメブロ
Facebook(佐藤ゆみ)


山崎 礼子


★活動エリア★
東京都内全域

★指導している主なMSYメソッド★
肩甲骨ヨガ®
ハンディキャップ・ヨガ
背骨メンテナンスヨガ~仙骨

子供の頃から体を動かすことが好きで、学生時代は新体操やジャズダンスに熱中しました。しかし、OLになって長時間労働とストレスで休日はぐったり、家でダラダラ。運動不足で風邪も引きやすく、心はイライラ、いつも文句ばっかり。あげく、体調不良のため一度会社を退職することに。自分自身を受け入れられず、頑なになっていた時に出会ったのがヨガ。一度のレッスンで、生まれ変わったかのような新鮮な感覚に包まれました。今思えば変わったのではなく、本来の元気で明るい私に戻ったのでした。クラスでは体を動かすこと、伸ばすことの心地良さからアプローチし、心まで伸びやかに広がっていくことを実感してほしいです。最終的には本来の元気な自分に出会えるよう、根元的な生命力を手にする「元気になるヨーガ」を追求しています。

全米ヨガアライアンス認定RYT200
峯岸道子氏考案・肩甲骨ヨガ指導者養成講座修了
峯岸道子氏考案・ハンディキャップヨガ指導者養成講座修了
峯岸道子氏考案・背骨メンテナンスヨガ~仙骨修了
健康運動実践指導者

★今後の抱負★
ヨガは古代インドからの贈り物♪
その教えの本質は変えず、現代に生きる人々によりフィットするようお伝えしたいです。そのためには、峯岸先生の実践的メソッドは実に有効です。今はヨガが遠い存在でも、本当は1番ヨガを必要としている人。障害のある方、介護をしている方、コンプレックスでがっちがちの方。。。

Yoga is for everyone. ヨガの恩恵をすべての人に。まだまだ、ヨガの長~い道のりを、歩き始めたばかり私ですが。「元気になるヨーガ」を目指して、今日もマットを広げます!