今のあなたに「出来ること」

Yoga is for everyone.

ヨガはとても個人的な、そして主体的な心身のプラクティスです。
ひとりひとり顔や体型が違うように、全員違うアプローチなのです。
ポーズや形にこだわることなく、たとえ、あなたが働きにくいとしても、
今のあなたに「出来ること」をたくさんみつけてほしいと思っています。
心と身体は一体…..心が楽になると身体も楽になる。
何の躊躇もせず、意のままに動いてみて下さい。
​きっとヨガの楽しさや気持ちよさを感じて、そこに笑顔が生まれることでしょう。

ハンディキャップヨガは商標登録されています。
2014.2.21 第5650075号 (所有者 峯岸道子)
ご使用の場合は「ハンディキャップヨガ®️」と記載ください。

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