Michiko Style Yoga協会主催のワークショップ・指導者養成講座 ご案内
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4月11日(日) 10:30～15:30 「背骨メンテナンスヨガ」指導者ステップアップ講座
受講費：￥30,000（MSY協会員：￥27,000）
背骨メンテナンスヨガ講座を履修済みの方を対象にした講座です。 指導中での問題解決から新たなる理論とそれに基づくテクニックの刷新を目的とします。 またなかなか理解が難しかった仙骨、脳脊髄液に関しても更に紐解き、あくまでもyogaのクラスで それらがどのように影響され、反応するか? Yogaのクラスの中で正しく有益な誘導法を学んでいきましょう カリキュラム: ・背骨メンテナンスクラスの現場での問題点と解決 ・現場に観られる現象探求 ・仙骨/仙腸関節を正しく理解(特性や役割)し指導に活かすテクニック習得 ・脳せき髄液を正しく理解に指導に活かすテクニック習得
4月25日(日) 10:30～16:00 「肩甲骨ヨガ」®指導者ステップアップ講座
受講費：￥42,000（MSY協会員：￥37,800）
肩甲骨ヨガ®は創始から7年を過ぎてもいまだに人気のクラスを誇っています。更にコロナ禍では、 より多くの方たちのニーズが増えています。指導者講座で学んだ内容に、筋膜操作も加わり、 すでに多彩なテクニックが生まれており、峯岸のクラスで提供されつづけてきています。 そうしたテクニックを多くの指導者の方たちは観たまま、または一回行う機会を得て、 ご自身のクラスに反映されていると思われます。 この講座では、新たに生み出した多用なテクニックを目的に応じて、 ご自身のクラスに有効に使用できるようにしていくことを目的とししています。 カリキュラム:・指導現場の実情と問題点 ・筋膜からの操作 ・50肩後遺症の方へのシンプルセラピー ・慢性肩こりの為のワーク ・アスリート/ヨガ愛好家などの可動拡大ワーク ・肩甲骨と股関節の連動性を活かしたワーク 等
5月30日(日)-31日(月) 10:00～15:00 睡眠力&不調の調整の為の「背骨メンテナンスヨガ」指導者講座
受講費：￥68,500（MSY協会員：￥61,650）
アーサナに向き合ったときに仙腸関節を守れているか、人の身体に備わっている動き、 本来の機能を大切にすることがどれほど大切か、ということをヨガの指導されている方たちに 理解していただきたいというのが、まず本講座の第一の目的。 更に、背骨の操作は神経系に大きく関与するので、昨今多くの人を悩ませている「睡眠障害」の緩和、 また外からはなかなか判断できない姿勢の変位まで、しっかり見ていく練習を加えている。 生徒の背骨の変位を身落としたままの強いアーサナは危険に繋がります。 ヨガによるケガの第一位が腰部で起きている事実を私達は真摯に受け止めなくてはならないはずです。
ヨガ棒ベーシック講座
ヨガ棒ベーシック講座とは？
ヨガ棒操作の第一歩！
4時間で資格が取得できる講座です。
ヨガ指導者、トレ－ナ－、セラピストの方はお仕事の幅を広げる為に、ヨガ棒愛好家の方はお家でご自分やご家族の為に、どなたでも受講できます！
従来の講座内容から、ベーシック講座 ➡ マスター講座 2段階でレベルアップをしていくように変わりました。
『ベーシック講座』では、基本的なヨガ棒の使用方法や活用方法を学びます。
講座終了後は、ご自身やご家族の肩こり解消や、身体を整えるために活用したりヨガ棒を使用したクラスの開催も可能です。
ベーシック講座を受講され認定されるとインストラクター資格取得となります。
さらに学びを深めてヨガ棒をより幅広く活用させたい方には、『マスター講座』の受講をお勧めします。
ベーシック講座で学ぶヨガ棒テクニックをさらに深めめていき、さらにはベーシック講座を開催できる資格も取得できます。
また、ヨガ指導者、セラピスト、ジムトレーナー等の方々に向けにテクニックの引き出しを増やすこともできます。
今回は基礎の内容となりますのでまずは｢ヨガ棒とは？｣の基礎部分から学びステップアップを目指して頂きます。
安全に扱える事、なぜヨガ棒を使うのかを学んで頂き、確実に身につけていただきます。
★ベーシック講座を受講され認定されるとインストラクター資格取得となり指導していくことも可能となります！
目的はヨガ指導者、セラピスト、ジムトレーナー等の方々に向け、テクニックの引き出しを増やす事。
今回は基礎の内容となりますのでまずは｢ヨガ棒とは？｣の基礎部分から学びステップアップを目指して頂きます。
指導者養成講座(もしくはマスター講座、指導者養成講座)と進んでいくとアスリート向けや
深くアプローチできる内容になっていきます。
まずは基礎でヨガ棒を安全に扱える事なぜヨガ棒を使うのかを学んで頂きたいと思います。
4月11日(日) 14:30-18:30 講師:高橋 時栄 
ヨガ棒付きでの受講ご希望の方はこちらからお申込ください。受講費：￥14,000
ヨガ棒なしでの受講ご希望の方はこちらからお申込ください。受講費：￥11,000
ヨガ棒マスター講座
ヨガ棒マスター講座とは？
参加資格：ヨガ棒ベーシック講座を修了された方ヨガ棒ベーシック講座から、更にステップアップを目指す方に向けた講座です。 ベーシック講座で学んだ理論を更に深く理解して、多岐に渡るヨガ棒操作について学んで頂きます。 また、ヨガ棒マスター講座を受講された方は、ヨガ棒指導者養成の第一歩となる｢ヨガ棒ベーシック講座｣の開催が可能となり、 ヨガ棒指導者の育成という選択肢もお選び頂けます。 ヨガ棒ベーシック講座の開催をご希望でない方も、マスター講座を受講することにより、 ご自身のヨガ棒を取り入れたレッスンのバリエーションを広げることが可能となります。
＊ヨガ棒ベーシック講座を開催するための条件＊
⓵ヨガ棒マスター講座終了後、Michiko Style Yoga協会に会員登録
⓶年1回の研修に参加
⓷ヨガ棒ベーシック講座開催までに、同講座のアシスタントを務める。
＊講座内容＊
《理論》 《実技》
・ヨガ棒発案 ・20種類のヨガ棒操作実践と指導法
・ヨガ棒の効果 ・シークエンス実践
・ヨガ棒操作の原理…など
3月27日(土) 9:30-18:30 講師:岡村 るみか＆奈良 なみ 
受講費:￥44,000
こちらからお申込をお願いいたします。ここをクリック
ヨガジェネレーション様 及び外部団体主催 ワークショップ・指導者養成講座
| Date | Time | 講座名 | 開催場所 | お申込先 |
|---|---|---|---|---|
| 2/1(月) | 10:00-13:00 | 【オンライン】「ヨガインストラクターのための勉強会」 テーマ：「坐骨」を理解し、アーサナに活かす | ZOOM ご自宅で受講! | ヨガジェネレーション |
| 2/8(土)~2/10(月) | 10:00-15:00 | 肩甲骨ヨガⓇ指導者養成講座 | ZOOM ご自宅で受講! | ヨガジェネレーション |
| 3/13(土) | 14:00-16:00 | 【オンライン】肩甲骨ヨガⓇWS 「肩こり」に迫る | ZOOM ご自宅で受講! | ヨガジェネレーション |
| 6/12(土)~6/14(月) | 10:00-15:00 | 肩甲骨ヨガⓇ指導者養成講座 | ZOOM ご自宅で受講! | ヨガジェネレーション |