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●2018年12月9日(日) 13:00-18:30 第1回 筋膜走行活用ヨガ~基礎編~
基礎編ではしっかり筋膜走行ポイントを理解し、頑固なパーツにちょっとした操作を加えて変化を起こし、応用編ではアーサナに筋膜走行を活かす動きを加えて新たなるアーサナのの深化を見つけていきます。多くの方が引っ掛かる、身体の硬さやつまり感を筋膜走行を活用させた手法で緩めていく、それが「筋膜走行活用ヨガ」シリーズの目的です。
第1回 筋膜走行活用ヨガ~応用編~ は2019年2月11日(月祝) です。
●2019年 Michiko Style Yoga Flow の各種講座 峯岸先生の本拠地！BMYスタジオ(横浜)にて開催です。
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2019年 1月~6月スケジュール👈クリックしてください‼
2019年前半(1月~6月)のMichiko Style Yoga協会主催のワークショップや指導者養成講座、その他外部からの依頼による峯岸先生のスケジュール(予定)です。
※変更される場合もございますので、お申込時にご確認ください。
