• Yoga is for everyone! ご機嫌な心とからだ

峯岸先生が2010年に考案され、日本国内にとどまらず、海外でも大人気の「ヨガ棒」。

従来の3-4日間の指導者養成講座では、
●内容が幅広くなりすぎて、なかなか自分のものにできない
●3-4日間とまとまった休みはなかなかとりずらくて参加しにくい

などのお声があり、今まで、受講していただけなかった方にも、ぜひ受講していただき問いということで、今年に入ってからずっと企画準備を進めていた新しいヨガ棒の指導者養成講座、

「ヨガ棒セルフコンディショニング講座」
ヨガ棒は現代に生きる人々の心と身体を緩める為に、また更なる可能性を引き出す為のツールです。
皆様と共に過ごす二日間では、テクニックの模倣だけではなく、ヨガ棒を有効に作用させるための取り扱いポイントをマスターし、その上で各目的に合わせた使用法の基本を学んでいきます。
特にモジュール3&4で行う実践テクニックは、皆様の指導現場に多く見られる生徒さん方の不具合の修正から、心のリリース、さらには深い気づきを導き出す備品として
素晴らしい役目をはたしてくれます。
ヨガだけでは中々「力み」がとれない現代の頑張る方々や、心身のリセットを効率よく行いたい方々に、ヨガ棒は「魔法の棒」になって役立ってくれるはずです。
一緒にヨガ棒マジックに身も心も委ねていきましょう。

2020年の講座は、現在調整中です。