ヨガ棒操作の基本を学びます。 講座修了後は、ご自身やご家族の肩こり解消や、身体のメンテナンスに活用でき、更にヨガ棒のクラスを開催し指導することも可能になります。
見よう見まねでヨガ棒を操作すると、怪我につながる恐れがあります。
ヨガ棒を操作する上で必ず守らなくてはならない注意点や、ヨガ棒をより効果的に操作するポイントについての基礎部分が確実に理解できるようになります。
また、基礎ポイントを押さえた上で、役立つ13種類の実技を学びます。
ヨガ棒ベーシック講座を修了すると、次のステップとなる「ヨガ棒マスター講座」「ヨガ棒HIIT」の受講が可能となり、指導者としての選択肢が広がります。
奈良のスポーツジム、カルチャーセンター、パーソナルヨガ等で活動している。
2015年に出会って以来、ヨガ棒に魅了され、
「今を共にできることに感謝!共に楽しみ、共に学び、共に喜びあう」
ことを心得としている。
日時 | 2024年12月15日(日)13:00 ~ 17:00 |
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場所 | 王寺町地域交流センター フリールーム1 奈良県北葛城郡王寺町久度2丁目2-1-501 |
講師 | 森田 礼子 |
受講料 | [一般]ヨガ棒無:¥24,000 ヨガ棒有:¥27,000[会員]ヨガ棒無:¥21,600 ヨガ棒有:¥24,300[リテイク]¥6,600 |
対象 | どなたでもご参加いただけます。 |
持ち物 | 筆記用具・ヨガマット・テキスト・ヨガ棒 |
お申し込み | Michiko Style Yoga協会 会員様専用ショップからお申し込みください。 |
お問合わせ | ホームページお問い合わせフォームにご記入ください。 |
キャンセルについて | 1日前までのキャンセル 50% 当日のキャンセル 100% ※但し次回以降のオンライン講座への振替は可能 <キャンセルの場合> ネットショップ決済手数料・振込手数料を差し引き返金。 |
その他 | 講座を誤って選択し決済された場合は、BASEオンラインショップ手数料と銀行振込手数料を差し引いた額のご返金となります。 お申し込みの際には、選択された講座がご希望される講座であるか、必ずご確認の上、お間違いのないようお手続きください。 【領収書について】 クレジットカード会社・キャリアより届く利用明細・コンビニや銀行より発行される受領書と、購入時に届く「ご購入いただきありがとうございました」メールをあわせて、領収書の代わりとしてご利用ください。 |