伊藤 貴子Ito Takako
年齢を理由にやりたい事を諦めない！と決めて、ヨガを学び始めました。 ヨガで身体の事をもっと深めたいと思うようになり、ピラティスも学び、ヨガやピラティスのインストラクターとして活動しています。 更にヨガ棒を通じて、より多くの方に身体を動かす楽しさを伝える為、これからも学びを深めていきたいと思っています。
皆さんへのメッセージ
動いている時の心地よさ、身体を動かした後の心や身体の軽さを感じてもらえるようなレッスンを心がけています。 日常生活をより快適に、不調知らずの身体作りを一緒にしましょう！-
活動エリア
岐阜 -
保有資格
ヨガ棒
ヨガ棒ストレングス
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その他の資格
RYT500修了
マットピラティス
ヨガチューナップロールモデル認定講師
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SNS/HP
インスタグラム ＠takako_yoga_pila