ヨガ棒ステップアップ講座 Ⅰ & Ⅱ
- 講師
- 峯岸 道子
- 日時
- 2021年12月5日（日）6日（月） 10:00～16:00
- 受講費
- ￥33,000〜￥62,000（MSY協会員：￥30,000〜￥59,000）
- 会場
- オンライン講座（zoom）
講座内容Course Content
ヨガ棒のスペシャリストになるための、またヨガ棒指導の最高レベルまで習得する為の特別講座
極めて難解だった肩周りに対するセラピーワークも、ヨガ棒というツールがあるお陰で、かなり有効に作用させることが出来るほか、肩周りの可動性を高めたいアスリート等に向けた手法、そしてヨガ棒指導の組み立て方から誘導法を実践レベルで学んでいきます。
この講座のⅠとⅡを履修されますと、ヨガ棒スペシャリストの称号を受けられます。
講座の特徴Course Features
力加減や個々の生徒の反応の見かたと評価する力
あらゆるニーズに対応できるヨガ棒操作を身に付けます
こんな方におすすめRecommended for
- ヨガ棒の指導では右に出る者はない、と言われる程の実力を身に着けたい方
- ヨガ棒スペシャリストを目指す方
- 肩周り不調の在る方に役立っていきたい方
- 心身の緊張の取れない方たちにヨガ棒を役立てて往きたい方
この講座の目指す効果Effect of the Course
- ヨガ棒のスペシャリストとして評価されます
- ヨガ棒のワークショップを自由に行えます
- ヨガ棒指導に関しての絶大な自信を身に付けられます
カリキュラムcurriculum
ステップアップ講座 (Ⅰ) 6時間
- 一般向けヨガ棒フロークラスの理想的な組み立て方と現場での即応手法
- 心と体をゆだねるための誘導の工夫
- 首と肩回りセラピーワーク 10～
- 50肩後遺症の在る方、または50肩予備軍の方への操作10～
- 望ましい対象別クラス誘導法
ステップアップ講座 (Ⅱ) 6時間
以下の操作法の中から優先順位の高いものからマスターする
- シニア向けのヨガ棒使い(椅子を活用/活用無し)
- 身体変革の為の肩回り操作( アスリート/ ヨガ愛好家等向け)
- 身体変革の為の筋膜と背骨操作 (ヨガ愛好家/ 姿勢調整向けなど)
- アーサナ変革の為の手法と組み立て( 前屈・後屈・側屈・回旋)
講師紹介instructor
峯岸 道子Michiko Minegishi
Body & Mind Yoga 主催 25年間、フィットネスエクササイズの草分け的存在として幅広く活躍、2000年沖ヨガ指導者認定を受けた後、自らのヨガスタイルをヴィンヤサフローのスタイルに移行。心身が望む方向へ自由に組み立てるシークエンスは人々の可能性を無限に引き出してくれると確信し、大勢の生徒達と変化／進化する喜びを分かち合うことが原動力。
講座情報Information
| 日時 | 2021年12月5日（日）6日（月） 10:00～16:00 |
|---|---|
| 場所 | オンライン講座（zoom） |
| 講師 | 峯岸道子 |
| 受講料 |
［会員］ ステップアップ講座ⅠまたはⅡのみ ￥33,000(税込) ステップアップ講座ⅠとⅡ受講 ￥62,000（税込) ［一般］ ステップアップ講座ⅠまたはⅡのみ ￥30,000(税込) ステップアップ講座ⅠとⅡ受講 ￥59,000（税込) |
| 対象 | どなたでもご参加いただけます。 |
| 持ち物 | パイプ椅子、または簡易な椅子・ヨガマット |
| 定員 | オンライン開催 25名 |
| お申し込み | Michiko Style Yoga協会 会員様専用ショップからお申し込みください。 |
| お問合わせ | ホームページお問い合わせフォームにご記入ください。 |
| キャンセルについて | 1日前までのキャンセル 50% 当日のキャンセル 100% ※但し次回以降のオンライン講座への振替は可能 ＜キャンセルの場合＞ ネットショップ決済手数料・振込手数料を差し引き返金。 |
| その他 | 講座を誤って選択し決済された場合は、BASEオンラインショップ手数料と銀行振込手数料を差し引いた額のご返金となります。 お申し込みの際には、選択された講座がご希望される講座であるか、必ずご確認の上、お間違いのないようお手続きください。 【領収書について】 クレジットカード会社・キャリアより届く利用明細・コンビニや銀行より発行される受領書と、購入時に届く「ご購入いただきありがとうございました」メールをあわせて、領収書の代わりとしてご利用ください。 |