人生100年時代ずっと動ける体づくり指導者養成講座

お申込み

リテイク

多くの生徒さんが50歳を超える現場に間もなく突入します。
年齢を重ねた方にとって必要な要素は柔軟性や筋力や心肺機能だけではないことに気が付いて下さい。

動ける,しかも快適にサクサク動ける体を取り戻し、不要な癖をリセットします。
人は「動きつづける」ことが一番大切です。
体の再起動をはかる理論とテクニックを手にしてください。

講座内容Course Content

モビリティ、という部分をしっかり理解しその上で

本来の動きのシステムを取り戻す、その為の余計な癖のリセット
重要な運動器の可動調整
動きの指令となる感覚器の呼びさまし
筋の柔軟性と強化

講座の特徴Course Features

ここで共有する動作、内容は現在みな様が担当されているどんな現場でも随所に取り入れて頂ける内容です。
また、今後近い未来には必ずフォーカスされてくる視点でもあります。
動作確認から生徒の観方まで、しっかりとお渡ししますのでご自身にとってより指導の幅を広げられることは勿論新規の生徒さんを獲得できるチャンスにも繋がります。

こんな方におすすめRecommended for

シニア層を指導しているすべての方へ
多くのシニアの期待に応えたい方へ
シニアの動きの認識をより高めたい方へ
シニアの体の特性をより深く理解したい方へ
生徒を幅広く獲得したい方へ
ご自身の指導力を高め、幅広い指導を行いたい方へ
ご自身、ご家族の身体活動を整えたい方へ

この講座の目指す効果Effect of the Course

シニアに対する指導の幅がぐんと広がる
他の人と差別化した指導内容を身につけられる
自身の運動器の可動の癖や停滞に気が付く
ご両親にずっと動ける体を維持してもらう提案が出来る

カリキュラムcurriculum

生まれ持った自然な動作、機能の確認と、疎外要因を探る～脊髄反射、体性神経、等の理解も含む～
ヨガのプラクティスとの相違点
関与する全ての関節の可動調整(機能改善ではありません)
動作統合のプラクティス
シニアの為の安全で効率的な筋/筋膜のリリースと強化
骨粗鬆症への備え、対処

開催場所情報Location

BMYスタジオ

住所：〒220-0032神奈川県横浜市西区老松町23-2
アクセス：JR京浜東北線「桜木町駅」からは徒歩12分　京浜急行「日ノ出町駅」から徒歩7分
電話：045-231-8338
https://bmy-studio.com/

講師紹介instructor

峯岸道子Michiko Minegishi

Body & Mind Yoga 主催 25年間、フィットネスエクササイズの草分け的存在として幅広く活躍、2000年沖ヨガ指導者認定を受けた後、自らのヨガスタイルをヴィンヤサフローのスタイルに移行。心身が望む方向へ自由に組み立てるシークエンスは人々の可能性を無限に引き出してくれると確信し、大勢の生徒達と変化／進化する喜びを分かち合うことが原動力。

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講座情報Information

日時	2025年1月11日(土) 〜 1月13日(祝) 10:00 〜 17:00 全3日間
場所	BMYスタジオ（横浜）, オンライン（zoom）
講師	峯岸道子
受講料	￥98,000（MSY協会員：￥95,000）リテイク：5,500円 / 日
対象	どなたでもご参加いただけます
持ち物	筆記用具・ヨガマット（レンタル有り）
定員	18名
お問合わせ	ホームページお問い合わせフォームにご記入ください。
キャンセルについて	1日前までのキャンセル 50% 当日のキャンセル 100% ※但し次回以降のオンライン講座への振替は可能＜キャンセルの場合＞キャンセルされる場合、次回以降のオンライン講座への振替は不可。キャンセル料・ネットショップ(BASE)決済手数料・銀行振込手数料を差し引き返金致します。
その他	※この講座は、細かな動作指導の取得になりますので、原則としてはBMYスタジオでのリアル受講になります。どうしてもリアル参加が難しい方には、動き方の確認に甘さが出る事をご了承の上、オンラインでお受けいたします。講座を誤ってお申し込みされた場合は、BASEオンラインショップ手数料と銀行振込手数料を差し引いた額をご返金させていただきます。お申し込みの際には、必ずご確認の上、お間違いのないようお手続きください。【領収書について】クレジットカード会社・キャリアより届く利用明細・コンビニや銀行より発行される受領書と、購入時に届く「ご購入いただきありがとうございました」メールをあわせて、領収書の代わりとしてご利用ください。