秋山 典子Noriko Akiyama
ヨガ指導を始めたころ、もっともっと学ばなければという思いでヨガの講座をたくさん受けていました。そんな頃出会ったのが道子先生のワークショップでした。自然に誘導され動く自分の体が不思議で、なんとも気持ち良く、心地良く、クラスが終わった後、頭が真っ白状態になったのを覚えています。どうしてこんなに気持ちいいのか・・そんな先生のクラスが大好きになりました。ただ気持ちいいだけではなく、そこにはちゃんとエビデンスがあるのだということを今では理解しています。ただ気持ちいいだけではない、エビデンスに基づいた、体に良いことが起きるクラスを指導するため、今も学び続けています。
皆さんへのメッセージ
人間が生まれ持った体の機能を活かした身体操作が「Michiko Style Yoga」です。その心地よさを皆様にも是非体感していただきたいです。-
活動エリア
滋賀 京都 大阪 -
保有資格
肩甲骨ヨガ®
背骨メンテナンスヨガ
筋膜走行を活かすヨガ
ヨガ棒
dayoga -
その他の資格
インド中央政府公認ヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス認定資格 RYT200
シニアヨガ
チェアヨガ
骨盤底筋ヨガ -
SNS/HP