小島 規子Noriko Kojima
健康の為に…と気軽に始めたヨガ。ヨガの知り、良さを拡げたくてインストラクターになりました。
どちらかといえば、ハードなヨガより、老若男女を問わないヨガ講座を行っています。
今まで、たくさんの方々と接し、一人一人みな体も心も同じではないことを痛感、模索していました。
道子先生の肩甲骨ヨガに出会い、参加していただく皆さんに寄り添っていけるヨガインストラクターの大切さを実感。これからも学びを続けていきます。
皆さんへのメッセージ
肩甲骨ヨガの懐の深さ、数々のメソッドはフィジカルにもメンタルにも心地よく対応してくれます。
是非、たくさんのみなさんに体験していただきたいです。