かねこ ゆかYuka Kaneko

私自身の柔軟性が上がったのも、自分の思うようにカラダをコントロールできている!と感じるようになったのも大人になってからでした。
カラダの調子が変わると気分も変わりますが、それはただ「ヨガをやればいい」のではなく、変化の裏側には必ず理由がある。
“どのように行っていくのか”という【プロセス(過程)】が何より大切であり、そこがいかに“面白い”のかと、峯岸先生のメソットから学んだことです。

“歳を重ねるごとに素敵に進化する”そんな人が増えるようなレッスン提供に努めています。
 
 
皆さんへのメッセージ
ヨガの世界には様々な流派がありますが、Michiko Style Yogaは[人間の身体が持つ本質]に立ち返って構成されたメゾットです。だから何歳から始めてもいいんです。“ものすごく特別じゃなくても、【知ってるか知らないか】で大きく変わる”そんなテクニックが沢山あります。それを、たくさんの人に届けていきたいです。
 
  • 活動エリア
    横浜
  • 保有資格
    肩甲骨ヨガ®
    ステップアップⅡ
    Michiko Style yoga指導者
    背骨メンテナンスヨガ
  • その他の資格
    IHTAヨガインストラクター資格
    JYIAヨガインストラクター資格
    JYIAマタニティヨガ指導者資格
    Balanced bodyピラティスインストラクター資格
  • SNS/HP
    Homepage Studio Luana
    Instagram @yuka.yoga.luana